صحت

وار ته سڀني کي پيارا هوندا آهن ۽ جڏهن اهي ڇڻڻ لڳندا آهن ته پريشاني به گھڻي ٿيندي آهي. پر سوال اهو آهي ته آخر اسان…

سموسن، چپس يا بريڊ سميت ٻين شين سان ڪيچپ هڪ بهترين چونڊ سمجهيو ويندو آهي. جتي ٻي ڪا چٽڻي ناهي ملندي اتي ڪيچپ مان…

عمر وڌڻ به کل تي اثر انداز ٿئي ٿو ۽ اهو هڪ قدرتي عمل آهي، وچولي عمر ۾ منهن تي گهنج ٿيڻ شروع ٿي ويندا آهن. جيئن…

هڪ ننڍي پر انوکي تحقيق مان خبر پئي آهي ته اڌڙوٽ يا وڏي عمر ۾ فائبر سان ڀرپور غذائون کائڻ سان دماغي صحت بهتر ٿي سگھي…

سٺي صحت لاءِ سٺو کاڌو ۽ مناسب خوراڪ ضروري آهي پر اڪثر ماڻهو کائڻ کان ناهن مڙندا پر ڪجهه شيون اهڙيون جن کان پاڻ کي…

انسان جي روزاني زندگي لاءِ يادداشت جو تيز هجڻ ضروري آهي پوءِ کڻي اهو اهم ڪمن کي ياد رکڻ هجي يا ڪنهن جا نالا ۽ چهرا،…

ڪراچي (ويب ڊيسڪ) ڦوٽا بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ دل کي فعال رکڻ ۾ اثرائتا هوندا آهن. ڏندن ۽ مهارن جي انفيڪشن جي…