صحت دل، گڙدن ۽ آنڊن سميت عضون جو خيال ڪيئن رکجي؟ بازار ۾ ناهن ملندا! انسان جي جسم جو هر عضوو پنهنجي پنهنجي حساب سان وڏي اهميت رکي ٿو، جيڪڏهن ڪنهن به عضوي ۾ ڪو نقص ٿي پوي ته زندگي خطري…
صحت اهي عادتون جيڪي اوهان کي سَنڌَن جي مرضن جو شڪار بڻائين ٿيون ڇا اوهان سنڌَن جي سور ۾ مبتلا آهيو؟ جيڪڏهن ها ته اوهان اڪيلا ناهيو حقيقت ۾ عمر جي چوٿين ۽ پنجين ڏهاڪي ۾ گھڻا ماڻهو…
صحت ساهه کڻڻ جون مشقون دل ۽ دماغ لاءِ گھڻو فائديمند قرار ڪولاراڊو (ويب ڊيسڪ) چيني ۽ هندي تهذيبن ۾ ساهه کڻڻ جون مشقون هزارين سالن کان هن وقت تائين مروج آهن ۽ هاڻي سائنس به…
صحت شگر جا مريض هنن ڳالهين جو خيال ڪن سڊني (ويب ڊيسڪ) آسٽريليا هڪ عالمي سروي رپورٽ ۾ چيو ته گڙدن جي مريضن جو انگ وڌڻ جو هڪ وڏو سبب شوگر ۽ ٿولهه جو مرض…
صحت ٻارن کي ٽي وي ۽ موبائل ڏيکاريندڙ ماءُ پيءُ لاءِ اهم خبر! واشنگٽن ( ويب ڊيسڪ ) پهريون ڀيرو گڏيل قومن جي ماتحت ڪم ڪندڙ صحت واري عالمي اداري ( ڊبليو ايڇ او ) تازن ڄاول ٻارن…
صحت ڦڪن ڏندن جي چمڪ بحال ڪرڻ جو طريقو ڏندن جي صفائي جو جيڪڏهن خيال نه رکجي ته انهن تي ڦڪا تهه ڄمي ويندا آهن جن جي صفائي ڏکيو ڪم ٿي ويندو آهي، ان کان بچڻ…
صحت هفتي ۾ ڪيترا ڏينهن وهنجڻ گهرجي؟ ماهرن جي راءِ تي بحث جنم ورتو ڪراچي (ويب ڊيسڪ) اوهان ڪيترا ڀيرا وهنجندا آهيو؟ هر ٻن ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو؟ يا ان کان وڌيڪ يا گهٽ؟ ڪجهه ماڻهو ڏينهن ۾…
صحت انسان جا عضوا رات جو ڇا ۽ ڪيئن ڪندا آهن؟ اڌ ننڊ مان اٿڻ خطرناڪ قرار اهو ته سڀ ڪنهن سان ٿيندو هوندو ته اهي رات جو ڪهڙي به وقت سجاڳ ٿيندا هوندا، اڌ رات جو ننڊ مان سجاڳي جا ٻه وڏا سبب…
صحت ورزش کانسواءِ جسماني وزن ڪيئن گھٽائجي؟ صحتمند زندگي لاءِ ورزش کي معمول بڻائڻ اهم هوندو آهي ڇو جو ان سان جسماني وزن ۾ گھٽتائي آڻڻ سوڌو ٻيا طبي فائدا حاصل…
صحت ڇا توهان کي به ننڊ ناهي ايندي؟ هنن ڳالهين تي عمل ڪيو مناسب ننڊ هر انسان لاءِ تمام ضروري هوندي آهي، انسان جيتري گهٽ ننڊ ڪندو، ايتري ئي سندس صحت متاثر ٿيندي ۽ بيماريون…