Browsing Category
صحت
کاڌو پلاسٽڪ جي دٻن ۾ فريز ڪرڻ خطرناڪ!
صحت جي ماهرن بچي ويندڙ کاڌي کي پلاسٽڪ جي دٻن ۾ فريز ڪرڻ کي نقصانڪار قرار ڏنو آهي.
تازو صحت رپورٽ ۾ ماهرن چيو ته…
گرمين ۾ غلطي سان هي مصالحو نه کائو
ڪراچي (ويب ڊيسڪ) گرمين ۾ غلطي سان به ڪجهه مصالحا نه کائڻ گهرجن.
هن وقت گرمين جي موسم عروج تي آهي، اهڙي صورت ۾…
گرميءَ ۾ لسي پيئڻ جا فائدا
لسي ڏهي مان تيار ٿيندڙ هڪ قدرتي مشروب آهي، جيڪو گرمين ۾ جسم کي ٿڌو رکڻ سميت صحت جي حوالي سان ٻيا به ڪيترائي فائدا…
صحت مند ماڻهن جو بلڊ پريشر ڪيترو هجڻ گهرجي؟ ڄاڻيو!
هر سال 17 مئي تي بلڊ پريشر جو عالمي ڏهاڙو ملهايو ويندو آهي، جنهن جو مقصد عوام ۾ هن مرض بابت آگهي پکيڙڻ هوندي آهي.…
”ائين نه ڪيو“ ماهرن ٿولهه جا ڇرڪائيندڙ ڪارڻ ٻڌائي ڇڏيا
نئين تحقيق ۾ ثابت ٿيو آهي ته ڪم جو ماحول خراب هجڻ سان صحت تي ناڪارا اثر ٿيندا آهن جڏهن ته دير تائين ڪم ڪرڻ سان…
صحت مند زندگيءَ لاءِ فائبر ڇو ضروري آهي؟ ڄاڻيو
فائبر، جنهن کي غذائي ريشو به چيو ويندو آهي، انساني جسم لاءِ وڏو ضروري آهي جيڪو هاضمي جي بهتري کان وٺي وزن ۾…
گرم پاڻي ۽ زيري جو مرڪب هاضمي لاءِ وڏو فائديمند!
پنج هزار سال پراڻو نسخو اڄ به ڪارائتو ثابت ٿيو، ماهرن گرم پاڻيءَ ۾ زيرو ملائي پيئڻ کي فائديمند قرار ڏنو آهي.
ماهرن…
هنداڻو فريج ۾ رکڻ بعد کائڻ ڪارائتو آهي يا نقصانڪار؟
گرمين ۾ ٿڌو هنداڻو کائڻ ماڻهن جو پسنديدا ميوو سمجهيو ويندو آهي، پر تازو ڪجهه واقعن بعد ان تي ماهرن ڳالهه ٻولهه شروع…
ڦاروا صحت لاءِ ڪارائتا يا هاڃيڪار؟ ماهرن ٻڌائي ڇڏيو
ڦاروا اهڙو ميوو آهن جيڪي گرم مند ۾ ٿوري عرصي لاءِ ايندا آهن، اهو ئي ڪارڻ آهي ته ماڻهو ڦارون مان گهڻو مزو ناهن ماڻي…
روزانو رڳو 10 ڪيلوريز گهٽ ڪرڻ سان عمر وڌندي: ماهر
نئين تحقيق ۾ انڪشاف ٿيو آهي ته روزانو خوراڪ ۾ ٿوري گھٽتائي نه رڳو وزن گهٽ ڪرڻ ۾ مدد ڏيندي پر دل جي صحت، بلڊ پريشر ۽…