ڪراچي (ويب ڊيسڪ) گرمين ۾ غلطي سان به ڪجهه مصالحا نه کائڻ گهرجن.
هن وقت گرمين جي موسم عروج تي آهي، اهڙي صورت ۾ اوهان کي کاڌي جي عادتن تي ضابطو رکڻ گهرجي.
هن موسم ۾ سايون ڀاڄيون، ميوا ۽ ٿڌا شربت پيئڻ گهرجن.
اوهان کي مصالحا گهٽ استعمال ڪرڻ گهرجن.
گرمين ۾ ڪارا مرچ استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي، خاوص طور تي ڳورهارين عورتن کي نه کائڻ گهرجن ڇو ته هي گرم هوندا آهن.
