صحت

آنو پروٽين حاصل ڪرڻ جو بهترين ذريعو آهي، جنهن ۾ ڪيلشيم جي مقدار به گهڻي هوندي آهي، جڏهن ته ان ۾ وٽامن ڊي سميت…

مڇيءَ جو تيل دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ غذائي سپليمينٽ مان هڪ آهي، جيڪو اوميگا ٿري فيٽي ايسڊز سان ڀرپور هوندو…

عمر وڌڻ سان وارن جو اڇو ٿيڻ عام ڳالهه آهي، پر هاڻي ماهرن هڪ اهڙو طريقو ڳولي ورتو آهي، جيڪو وارن جي رنگ کي برقرار…

اڄ جي دور ۾ سوشل ميڊيا تي مختصر وڊيوز ڏسڻ هڪ عام ڳالهه بڻجي چڪي آهي. ماڻهو سڄو ڏينهن فون تي اسڪرولنگ ڪندي وڊيوز ڏسڻ…

هٿرادو ذهانت واري ٽيڪنالاجي ڇاتي جي ڪينسر ٿيڻ کان اڳ ئي عورتن ۾ ان جي خطرن کي سڃاڻي سگهي ٿي. نارويجن انسٽيٽيوٽ آف…

جيڪڏهن توهان کي صبح جو بسترو ڇڏڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي ۽ اٿڻ کانپوءِ به گهڙي گھڙي ٻيهر سمهڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو ته اهو…

ڪيترائي ماڻهو هڪ کان گهڻيون ٻوليون ڳالهائيندا آهن. ان جا سبب ڪيترائي ٿي سگهن ٿا پر اسان اڄ هڪ کان وڌيڪ ٻوليون…

ڪجهه ماڻهن کي ڳڻي ناهي هوندي ته انهن جي هٿن جون رڳون گهڻيون اڀريل يا نڪتل ڇو آهن، جڏهن ته ڪجهه کي وري اڀريل رڳن کي…