Browsing Category
صحت
تبديل ٿيندڙ موسم ۾ بيمارين جو خطرو، بچاءُ ڪيئن ڪجي؟
جيئن جيئن موسم تبديل ٿيندي آهي ته نزلي ۽ زڪام جهڙيون موسمي بيماريون به پکڙجڻ لڳنديون آهن.
پر ڇا اوهان کي خبر آهي…
جسم ۾ توانائي ۽ پاڻي جي کوٽ کان بچڻ لاءِ سحري ۾ ڪهڙيون غذائون استعمال ڪجن؟ ڄاڻيو
ملڪ ۾ رمضان المبارڪ جي شروعات ٿي وئي آهي ۽ هي مهينو ٻين پهلوئن سان گڏ صحت لاءِ به تمام اهم هوندو آهي.
هن سڄي مهيني…
هنداڻو کائڻ جا گهٽ ۾ گهٽ 7 فائدا ڄاڻيو
هنداڻو گرمي جي موسم ۾ قدرت جو هڪ خاص تحفو آهي، جيڪو نه رڳو ذائقيدار آهي پر ڪيترن ئي طبي فائدن سان ڀرپور آهي.
اچو…
رمضان المبارڪ: ڇا شگر جا مريض پپيتو کائي سگهن ٿا؟ ڄاڻيو
پپيتو انهن ميون مان هڪ آهي، جيڪي هر موسم ۾ دستياب هوندا آهن، ان مٺي پپيتي ۾ ڪيترائي غذائي جزا موجود هوندا آهن، اهو…
رمضان ۾ ورزش ڪرڻ گهرجي يا نه؟ ماهرن مسئلو حل ڪري ڇڏيو
رمضان ايندي ئي ماڻهن جي اڪثريت پنهنجون روز مرهه جون سرگرميون تبديل ڪري ڇڏيندي آهي، جنهن ۾ ورزش نه ڪرڻ به…
گڙدي جي پٿريءَ جون علامتون، مريض کي ڪهڙين غذائن کان پاسو ڪرڻ گهرجي؟
گڙدن ۾ نٿري حقيقت ۾ معدنيات ۽ لوڻياٺ جا ننڍا ذرا هوندا آهن، جيڪي ان وقت ٺهندا آهن، جڏهن پيشاب ۾ لوڻياٺ ۽ معدنيات جو…
جوانن ۾ موتمار مرض جي تيزيءَ سان پکيڙ: ماهرن خبردار ڪري ڇڏيو
طبي ماهرن انڪشاف ڪيو آهي ته جوانن ۾ 6 قسمن جو ڪينسر تيزيءَ سان پکڙجي رهيو آهي.
اهو انڪشاف آمريڪا ۾ ٿيندڙ هڪ نئين…
ڇا روزي سان رت عطيو ڪري سگهجي ٿو؟
سوال: ڇا رت ٽيسٽ يا عطيو ڪرڻ سان روزو ٽٽي ويندو آهي؟
جواب: بلڊ ٽيسٽ لاءِ پنهنجو رت ڪڍرائڻ يا ڪنهن سخت ضرورتمند…
افطاري کانپوءِ ٿڌ محسوس ڇو ٿيندي آهي، ڇا اها ڪنهن بيماري جي علامت آهي؟ روزيدارن…
افطاري کانپوءِ اسان کي اوچتو ٿڌ ڇو محسوس ٿيندي آهي؟ ماهرن ان جو سبب ٻڌائي ڇڏيو.
هونئن ته ڪا به ٿڌي شئي کائڻ سان ٿڌ…
افطاري ڪري اُتي جو اُتي چانهه پيئندڙ خبردار!
رمضان مهيني ۾ افطاري کانپوءِ چانهه پيئڻ اڪثر ماڻهن لاءِ تمام ضروري هوندو آهي پر ڪجهه صورتن ۾ اها عادت نقصان به ڏئي…