Browsing Category
صحت
ننڍڙي ٿوم جا وڏا فائدا، اڄ کان ئي استعمال ڪيو، ڪو به محروم نه رهي
اسان جي ڀاڄين ۾ ٿوم جو استعمال لازمي آهي، هر گهر جي باروچي خاني ۾ موجود ٿوم کي سبزي مصالحي طور استعمال ڪيو ويندو…
بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ۾ رکڻ لاءِ ڪيتري ورزش ڪرڻ گهرجي؟ ڄاڻيو
رت جي دٻاءَ يا بلڊ پريشر سان اها خبر پوندي آهي ته رڳن مان ڪيتري مقدار ۾ رت گذري رهيو آهي.
انسان هاءِ بلڊ پريشر کي…
تڪڙي پنڌ ڪرڻ جا حيران ڪندڙ فائدا، جيترو تيز هلو ايترو بهتر!
جيڪڏهن توهان مصروف زندگي سبب جم نٿا وڃي سگهو ته پريشان نه ٿيو، نئين تحقيق موجب روز رڳو 15 منٽ تڪڙي پنڌ ڪرڻ توهان کي…
شادي خوشي ۽ سڪون جو سبب، صحت لاءِ به فائديمند
آمريڪا ۽ جاپان ۾ ڪئي ويندڙ هڪ منفرد تحقيق سان خبر پئي آهي ته شادي انسان جي مجموعي صحت لاءِ فائديمند هوندي آهي، ان…
بلڊ پريشر جون دوائون کائيندڙ مريضن لاءِ وڏي خبر! ماهرن جو اهم مشورو
تازي تحقيق مان اهو سامهون آيو آهي ته بلڊ پريشر جي دوا رات جو سمهڻ کان پوءِ وٺڻ مريضن لاءِ وڌيڪ اثرائتو ٿي سگهي ٿي.…
ڇا رت عطيو ڪرڻ سان انساني صحت کي فائدو پهچي ٿو؟ اهم ڄاڻ
رت عطيو ڪرڻ هڪ اهڙو عمل آهي، جنهن سان زندگيون بچائي سگهجن ٿيون.
پر ڇا رت عطيو ڪرڻ صحت کي فائدو پهچائي ٿو؟ ان حوالي…
سمنڊ ڪناري ويهڻ وڏن مسئلن جو حَل، فائدا ئي فائدا!
سمنڊ تي وڃڻ ۽ سمنڊ ڪناري ويهڻ يا وقت گذارڻ دماغي صحت جي لاءِ تمام فائديمند ثابت ٿيندو آهي. مختلف سائنسي تحقيقن ۽…
ڪڪڙ جو گوشت کائيندڙن لاءِ موتمار خطرن جو انڪشاف
جيڪڏهن توهان روزانو فارمي ڪڪڙ کائڻ جا عادي آهيو ته خبردار ٿي وڃو، ڇو ته نئين تحقيق مطابق اها عادت توهان کي حياتيءَ…
عورتن جي ته عام غلطي، موهيڙن ۽ داغن جو اهم سبب ۽ سهڻي ٿيڻ ۾ رنڊڪ
ڪراچي(ويب ڊيسڪ)ڪيترن ماڻهن کي هيءَ ڳالهه معمولي لڳي سگهي ٿي، پر حقيقت اها آهي ته منهن تي نڪرندڙ داڻن يا موهيڙن جو…
تيز گرم چانهه پيئندڙ مُڙي وڃن! ماهرن خبردار ڪري ڇڏيو
هڪ تازي تحقيق ۾ معلوم ٿيو آهي ته روزانو تمام گهڻي گرم چانهه پيئڻ سان غذائي نالي جي ڪينسر جو خطرو گهڻي حد تائين وڌي…