صحت

ڪريلو کائڻ ۾ ڀلي ڪَڙو هجي پر اهو صحت لاءِ وڏو فائديمند آهي. ڪريلو غذائي جزن جو هڪ وڏو ذريعو آهي، جنهن جا بيشمار…

اوهان مان گھڻا ماڻهو اهڙن ماڻهن کي سڃاڻيندا هوندا جن جي پيرن مان بوءِ ايندي آهي جيڪا برداشت ڪرڻ جوڳي ناهي هوندي، ٿي…

نَڪ ۽ ڪَن سبرائڻ ڪيترين ئي ڇوڪرين جي شوق سان گڏوگڏ هڪ ڪنوار لاءِ به ضروري آهي، جڏهن ته ڪن ۾ هڪ سوراخ کان وڌيڪ سوراخ…

جيڪڏهن توهان نارنگي کائڻ پسند ڪندا آهيو ته سٺي خبر اها آهي ته اها صحت لاءِ تمام گهڻي فائديمند هوندي آهي. هتي اسان…

ڪجهه ماڻهو سيارو ايندي ئي پاڻي جو استعمال گهٽائي ڇڏيندا آهن پر صحتمند رهڻ لاءِ مناسب مقدار ۾ پاڻي پيئڻ تمام ضروري…

ڪيلو صحتمند غذا آهي ۽ ان جا ڪيترائي فائدا آهن. ڪيلا جسم کي توانائي فراهم ڪرڻ جو ذريعو آهي، اهي هاضمي کي درست ڪرڻ…