صحت

صحتمند ماڻهوءَ کي بيمارين جي پرواهه ناهي هوندي، ٿي سگهي ٿو ڪنهن ڪنهن کي هجي به، پر الله نه ڪري جڏهن ڪير بيمار ٿيندو…

جهاز، ريل، سامونڊي جهاز يا گاڏي جي سفر دوران ڪڏهن به اوچتو هيانءُڪچو ٿيڻ ۽ مٿي کي چڪر اچڻ جي تڪليف کي منهن ڏيڻو…

قدرتي شين جي فائدن جي حوالي سان ته سڀ واقف هوندا آهن، هر شئي پنهنجون پنهنجون خاصيتون رکي ٿي، ان ڏس ۾ وڏڦ ۽ مصري…

پاڪستان سميت سڄي دنيا ۾ ڪروڙين ماڻهو چانهه يا ڪافي پيئڻ پسند ڪندا آهن. چانهه ۽ ڪافي ٻنهي کي صحت لاءِ فائديمند مڃيو…

اڄ جي هن دور ۾ هر ٽيون شخص اهو چوندي نظر ايندو آهي ته هو ”دٻاءَ“جو شڪار آهي، جنهن کي پاڪستاني سماج ۾ ٿَڪَ ۽ روز…

ڇا توهان ڄاڻو ٿا ته هفتي ۾ رڳو ٽي ڀيرا مڇي کائڻ سان توهان جي دماغي ڪارڪردگي، دل جي صحت ۽ مدافعتي قوت ۾ نمايان بهتري…

ڪجهه ماڻهن کي اڀريل رڳون ڏسي ڳڻتي ٿيندي آهي ۽ پريشان ٿي ويندا آهن، ڇو ته گهڻي قدر ماڻهن جو اهو خيال هوندو آهي ته…

ٿڌي پاڻي سان وهنجڻ ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ تازگي ۽ چستي جو سبب بڻجي سگهي ٿو پر ماهرن خبردار ڪيو آهي ته اهو عمل بلڊ…

سياري جي مند ۾ اڪثر ماڻهن لاءِ صبح جو اٿڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي، جڏهن ته سڄو ڏينهن عجيب سستي ۽ ننڊ جو احساس طاري رهندو…

مهذب معاشرن ۾ گاريون ڏيڻ کي غلط ۽ چڙ ڏياريندڙ رويو سمجهيو ويندو آهي پر نئين تحقيق موجب اهو عمل فائديمند آهي. اها…