صحت شادي مسئلن جو حَل ناهي! زندگيون تباهه ڪرڻ کان بچو ائين ناهي ته جٿي ڪٿي يا هر ڪٽنب ۾ پر اسان جي معاشري ۾ اڄ به نوجوانن کي سڌارڻ جي لاءِ شادي ڪرائي ويندي آهي، مطلب ته…
صحت ڇا چانور کائڻ سان وزن وڌي ٿو، ماهر ڇا ٿا چون؟ وزن گھٽائڻ جي خواهشمند ماڻهن جو وڏو انگ ان غلط فهمي ۾ مبتلا رهندو آهي ته چانور کائڻ سان وزن وڌندوآهي جڏهن ته ٻيا…
صحت بادام جو کير پيئڻ جا ڪهڙا فائدا آهن؟ جيتوڻيڪ بادام جو کير ۽ ڳئون يا مينهن جي کير جو متبادل ته نٿو ٿي سگھي پر ماهرن طرفان ان جا به ڪجهه فائدا بيان ڪيا…
صحت کِلڻ جا 8 دنگ ڪري ڇڏيندڙ فائدا ڇا اوهان کي خبرآهي ته سڄي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا کِلڻ يا مُرڪڻ مزاج کي خوشگوار ته بڻايندو ئي آهي پر ان سان گڏوگڏ صحت…
صحت ڳورهارين عورتن کي ڪم ڪرڻ گهرجي يا آرام؟ ڪراچي (ويب ڊيسڪ) ڪنهن به عورت جو اميد سان هجڻ نه رڳو سندس لاءِ پر ان جي اولاد لاءِ به انتهائي اهم ۽ نازڪ مرحلو…
صحت ٽيهه سال عمر کي پهتل عورتون ڌيان ڏين! عورتن جي لاءِ صحتمند رهڻ تمام ڏکيو هوندو آهي پر ٿوري محنت ۽ ڦڙتي ڪجي ته صحت جي ڪيترن ئي مسئلن کان بچي به سگهجي ٿو.…
صحت جسم ۾ ڪئلشم جي کوٽ جون علامتون ۽ نقصان ڪهڙا آهن؟ ڪئلشم اسان جي جسم ۽ صحت لاءِ گھڻو اهم غذائي جز آهي. اسان جو جسم ان معدنيات کي هڏن ۽ ڏندن کي مضبوط بڻائڻ لاءِ…
صحت هاءِ بلڊ پريشر جون علامتون ۽ بچڻ جا سولا طريقا! رت جي دٻاءَ يا بلڊ پريشر مان اها خبر پوندي آهي ته شريانين مان ڪيتري مقدار ۾ رت گذري رهيو آهي. هاءِ بلڊ پريشر کي ان…
نڪور خبرون جواني ۾ وار اڇا ٿيڻ جا عام سبب ڄاڻي وٺو ڪراچي (ويب ڊيسڪ) عمر وڌڻ سان گڏ وار اڇا ٿيڻ غيرمعمولي ناهي هوندو. جواني ۾ وار جنهن به رنگ جا هجن پوڙهائپ ۾ اڇا ٿيڻ…
صحت ڪجهه ماڻهن جو گھڻو پَگھر ڇو نڪرندو آهي؟ موسم گرم هجي ته پَگھر هر فرد جو وهندو آهي ڇو جو اهو جسم جو پاڻ کي ٿڌو رکڻ جي نظام جو حصو آهي. گرم موسم، ورزش، گھڻن…