صحت عمر وڌڻ سان گڏ هڏن کي مضبوط رکڻ چاهيو ٿا ته هي عادتون اپنايو؟ عمر وڌڻ سان گڏ هڏن کي مضبوط رکڻ گھڻو اهم هوندو آهي. جڏهن اسان جي عمر 30 سال هوندي آهي ته هڏن جي مضبوطي عروج تي…
صحت پٽاٽا نه رڳو کائڻ ۾ وڻندڙ پر صحت لاءِ پڻ فائدن وارا آهن پٽاٽن جو استعمال هر گهر ۾ هر روز ٿيندو آهي، ڇو ته اها هڪ اهڙي سبزي آهي جيڪا هر ڀاڄي ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿي، هونئن…
صحت شگر جا مريض ڪهڙي وقت ورزش ڪن؟ حيران ڪندڙ تحقيق باقاعدگي سان ورزش ڪرڻ هر مرض لاءِ فائديمند آهي ۽ تازو ئي شگر جي مريضن جي ورزش جي حوالي سان اهم تحقيق ٿي آهي. تازو…
صحت گهڙي گهڙي پيشاب اچڻ ڇا جي علامت آهي؟ جسم مان پيشاب خارج ٿيڻ اهميت رکي ٿو ڇو ته گردا واڌو پاڻي ۽ ڪچري کي رت سان فلٽر ڪن ٿا ۽ ان کي مثاني ۾ منتقل ڪن ٿا…
صحت سگريٽ واپرائيندڙن لاءِ نئين زندگي جهڙي خوشخبري! اسان جي ماحول ۾ ڪيترائي ماڻهو آهن جيڪي سگريٽ جا عادي آهن ۽ اها ته سڀ ڪنهن کي خبر آهي ته سگريٽ جا نقصان ڪيترا آهن؟…
صحت عورتاڻي مسئلن لاءِ قدرتي تحفو، پٻڻ جي ٽڪين جا حيران ڪندڙ فائدا! قرآن پاڪ انسان ذات جي خدا طرفان هدايت لاءِ هڪ ڪتاب آهي، قرآن مجيد جو لفظ لفظ سچ آهي. ڀلا ٿوري تعليم، تجربن، مشاهدن…
صحت ڇا اوهان پنهنجي جسم بابت احساسِ ڪمتري جو شڪار آهيو؟ ڇا اوهان کي پنهنجي جسم جا ڪجهه ظاهري رخ پسند ناهن؟ ۽ اوهان سوچيندا آهيو ته ڪاش اوهان پنهنجي جسم ۾ فلاڻي فلاڻي…
صحت دل، معدي ۽ هاضمي جو علاج، جنسي طاقت جو خزانو! ننڍي سڪن ڌاڻن کي توهان مختلف کاڌن ۾ استعمال ته ضرور ڪندا هوندا پر توهان کي انهن جي فائدن جي خبر ئي نه هوندي. ڪڏهن…
صحت ڪمند جو جوس نيراني پيئڻ جا فائدا ڪمند جي رَسُ گرمين ۾ ڏينهن لڳڻ کان بچائڻ ۾ فائديمند ۽ بهترين ذائقي واري به هجي ٿي پر ڇا اوهان کي خبر آهي ته ڪمند جي…
صحت هارٽ اٽيڪ کان ڪيئن بچجي؟ نئين جينياتي ٽيسٽ متعارف ڪراچي (ويب ڊيسڪ) هارٽ اٽيڪ کان بچڻ لاءِ آمريڪي ڊاڪٽرن نئين جينياتي ٽيسٽ متعارف ڪرائي ڇڏي. پرڏيهي خابرو اداري موجب…