صحت ٿلها ماڻهو مٽي کائن: ڇرڪائيندڙ تحقيق هر سال عالمي معيشت کي ٿولهه جي ڪري 2 کرب ڊالر نقصان ٿيندو آهي ۽ سڄي دنيا جا مختلف ملڪ ٿولهه کان بچاءَ لاءِ وڏا خرچ…
صحت هر ماڻهوءَ جا 6 هم شڪل، ڇا ۽ ڇو ٿيندو آهي؟ جيڪڏهن نوٽ ڪجي ته ڌرتي ڪنهن هڪ ماڻهو جو هجڻ يا نه هجڻ ڪا وڏي ڳالهه ناهي هوندي پر جيڪڏهن ڳالهه ڪجي سڄي انسان ذات جي…
صحت تيزي سان وزن گھٽائڻ لاءِ هي ٽوٽڪو آزمايو جتي صحتمند جسم لاءِ صحتمند خوراڪ اهم آهي اتي صحتمند طرز زندگي به لازمي تصور ڪئي ويندي آهي. صحتمند طرز زندگي ۾ نه…
نڪور خبرون موهيڙن کي فوري ختم ڪندڙ فيس ماسڪ تيار ڪرڻ جو طريقو عورتن جي منهن تي موهيڙا ٿيڻ ڪا غير معمولي ڳالهه نه آهي پر اهي ئي موهيڙا سندن خوبصورتي ۾ خلل ضرور وجهندا آهن.…
صحت خبردار نيراني ڪيلا نه کائو نه ته هي نقصان ٿيندا! چيو ويندو آهي ته صبح جي نيراني صوف کائڻ جا ڪيترائي فائدا آهن پر اها سائنس سڀني موسمي رخن لاءِ فائديمند ناهي. گهڻا…
صحت جيڪي اڪثر ڀوائتا خواب ڏسڻ بعد ڊڄي وڃن ته اُهي هنن تجويزن تي عمل ڪن دل تيز ڌڙڪي، جسم ڏڪڻ لڳي، مٿي تي پگھر اچي ۽ ائين محسوس ٿئي ته ڪو اوهان جو پيڇو ڪري رهيو آهي ۽ اوچتو اوهان جي اک…
صحت اهي غذائون، جن ۾ بيضي کان وڌيڪ پروٽين موجود هوندو آهي پروٽين سان ڀرپور غذائن جي استعمال سان اسان جي صحت کي ڪيترائي فائدا پهچندا آهن. ماهرن موجب انساني جسم لاءِ پروٽين…
صحت زردالو خشڪ ڪري کائڻ جا وڌيڪ فائدا ٿيندا زردالو هڪ اهڙو فروٽ آهي جنهن کي تازو توڙي سڪائي استعمال ڪري سگهجي ٿو اهو عذا سان ڀرپور فروٽ آهي، زردالو پوٽيشيم،…
صحت مردن ۾ ٻار پيدا ڪرڻ بابت ڪمزوري پيدا ڪندڙ غذا مردن ۾ ٻار پيدا ڪرڻ واري سگهه ۾ ڪمزوري هڪ اهڙي حالت جنهن ۾ جوڙن وٽ گهٽ ۾ گهٽ هڪ سال تائين اولاد ناهي ٿي سگهندي ۽…
صحت کاڌي کان پوءِ هي 5 ڪم بلڪل نه ڪيو؟ ان ڳالهه کان انڪار ڪرڻ ممڪن ناهي ته صحتمند طرز زندگي ئي صحتمند جسم جي ضرورت آهي، جتي صحت مند خوراڪ ضروري آهي ته اتي…