ڇوهارو ڀڄائي رکو ۽ صبح جو کائو
خارڪ هڪ اهڙو ميوو آهي، جنهن کي توانائي جو خزانو سڏيو وڃي ته غلط نه هوندو، اها تازي ۽ خشڪ ٻنهي صورتن ۾ فائديمند آهي،…
ڪمزوريون ختم، مسئلا حَل! انبڙين جي فائدن بابت ڪڏهن ڪنهن سوچو به نه هوندو
پڪل ۽ مٺا انب وڻندڙ، صحمتند ۽ دنيا جو سڀ کان وڌيڪ کاڌو ويندڙ ميوو آهن اهو ئي سبب آهي جو انبن کي ميون جو سردار ميوو…
سنڌَن جي سُور مان ڇوٽڪاري جو سولو حل
ڪراچي (ويب ڊيسڪ) جوڙن جي سُور جو هڪ اهم سبب جسم ۾ يورڪ ايسڊ جو وڌي وڃڻ به هوندو آهي اهو هڪ اهڙو تيزابي مادو آهي…
ڳورهاريون عورتون سمهڻ کان اڳ هي ڪم نه ڪن
حمل دوران شگر ان وقت ٿيندي آهي جڏهن اوهان جو جسم حمل دوران انسولين ناهي ٺاهي سگهندو، انسولين هڪ هارمون آهي جيڪو…
گرين ٽي پيئندڙن لاءِ اهم خبر
صاف جلد، جسم مان صحت لاءِ هيڃيڪار مادن جي صفائي ۽ وزن ۾ گھٽتائڻ جا خواهشمند ماڻهو ڏينهن ۾ 2 کان 4 ڪوپن تائين گرين…
ڊاڪٽرن جو وڏو ڪارنامو، ماءُ جي پيٽ ۾ ئي ٻار جي دماغ جو آپريشن!
آمريڪي رياست ميساچوسٽس جي شهر بوسٽن ۾ هڪ ٻارڙيءَ جي دماغ جي ماءُ جي پيٽ ۾ ئي ڪامياب سرجري ڪئي وئي، جنهن کانپوءِ…
دن مان بوءِ اچڻ ڇا جي علامت آهي؟
دن اندر هجي يا ٻاهر، سڀني وٽ هوندو آهي، ان سان ئي انساني جسم سان رابطو ٿيندو آهي، ڪي به ٻه دن هڪ جهڙا ناهن هوندا.…
ماهرن صحت لاءِ تِرن جو استعمال وڏو فائديمند ٻڌائي ڇڏيو
گهرن ۾ اڇي ۽ ڪاري ترن جو استعمال رڳو مٺي عذائن ۽ خاص ڪري کاڌن ۾ ئي استعمال ڪيا ڪيو ويندو آهي، ترن جي فائدن کان…
خطرناڪ بيمارين کان بچڻ لاءِ چانهه جي پلاسٽڪ واري پڙين کان پاسو ڪيو
پاڪستان ۾ چانهه جي مقبوليت کان انڪار نٿو ڪري سگهجي ۽ اهو گرم مشروب دنيا جي ڪيترن ئي حصن ۾ پڻ پسند ڪيو ويندو آهي.…
ڊپريشن جهڙي موتمار مرض کان بچائڻ وارا کاڌا
مايوسي، بي چيني ۽ ڊپريشن جي ڪري سڄو جسم متاثر ٿيندو آهي ۽ جيڪڏهن اهڙو مرض مستقل طور ٿي وڃي ته فالج ٿيڻ جا امڪان به…