صحت

ڇا توهان ڄاڻو ٿا ته هفتي ۾ رڳو ٽي ڀيرا مڇي کائڻ سان توهان جي دماغي ڪارڪردگي، دل جي صحت ۽ مدافعتي قوت ۾ نمايان بهتري…

ڪجهه ماڻهن کي اڀريل رڳون ڏسي ڳڻتي ٿيندي آهي ۽ پريشان ٿي ويندا آهن، ڇو ته گهڻي قدر ماڻهن جو اهو خيال هوندو آهي ته…

ٿڌي پاڻي سان وهنجڻ ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ تازگي ۽ چستي جو سبب بڻجي سگهي ٿو پر ماهرن خبردار ڪيو آهي ته اهو عمل بلڊ…

سياري جي مند ۾ اڪثر ماڻهن لاءِ صبح جو اٿڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي، جڏهن ته سڄو ڏينهن عجيب سستي ۽ ننڊ جو احساس طاري رهندو…

مهذب معاشرن ۾ گاريون ڏيڻ کي غلط ۽ چڙ ڏياريندڙ رويو سمجهيو ويندو آهي پر نئين تحقيق موجب اهو عمل فائديمند آهي. اها…

ڏند جي سور کان ڪير واقف ناهي، اهو ايترو شديد هوندو آهي جو انسان ڪنهن به پل سڪون سان ناهي ويهي سگهندو، مريض جي خواهش…

ڪراچي (ويب ڊيسڪ) ننڍا ڦوٽا گهرن ۾ عام استعمال ڪيا ويندا آهن ۽ هي دنيا جي هر ملڪ ۾ ملن ٿا، انهن جي استعمال سان صحت…

ننڍي کنڊ ۾ کٽاڻ جي استعمال ۽ ان جي اهميت کان انڪار ممڪن ناهي، ان جا ڪيترائي قسم هوندا آهن ۽ ذائقو به لاجواب هوندو…

ڏاڙهون کي ڇلڻ ته گھڻو ڏکيو هوندو آهي پر ان جي رسيلن ڳاڙهن داڻن کي کائڻ سان محنت وصول ٿي ويندي آهي. ذائقي کان هٽي…

الٽرا پراسيس غذائن جي گھڻي استعمال سان 32 سنگين مرضن مان متاثر ٿيڻ جو خطرو وڌندو آهي. اها تنبيهه ان حوالي سان ٿيل…