صحت

ڪراچي (ويب ڊيسڪ) دنيا جي سڀ کان وڏي ايشيائي خوراڪ واري ڪمپني نيسلي طرفان غريب ملڪن ۾ موڪليل پراڊڪٽس ۾ هٿرادو کنڊ ۽…

جڏهن اسان بک نه هجڻ جي باوجود کاڌو کائيندا آهيون ته اهو عمل اسان جي جسم ۽ ذهن تي مختلف اثر ڇڏي سگهي ٿو. ائين ڪرڻ جا…

گرمين ۾ ماڻهو فرج اي سي جو استعمال وڌائي ڇڏيندا آهن پر اصل ۾ ٺڪر جي ٿانون ۾ وڌيڪ فائدو هوندو آهي ۽ اهي ٿانو قديم…

معدي جي خرابي ۽ غذائي اڻ برابري سان اوهان جي دماغ تي به اثر پوندو آهي ۽ اهو ٺيڪ  نموني ڪم ناهي ڪندو. وڌيڪ تفصيل هن…

پاڻ کي دماغي طور تي صحتمند رکڻ لاءِ رات جو گھٽ ۾ گھٽ ست ڪلاڪ ننڊ ڪرڻ ضروري آهي. ماهرن موجب جيئن کائڻ پيئڻ ۽ ساهه…

ڪراچي (ويب ڊيسڪ) صبح، منجهند ۽ رات جو کاڌي کان 30 منٽ اڳ بادام کائڻ جو عمل صحت کي وڏو فائدو پهچائي ٿو. اهڙي غذا…

گرمين جي موسم ۾ اڪثر اڃ لڳندي آهي ۽ ماڻهو وڌيڪ پاڻي پيئندا آهن، اڃ جي ڪري ماڻهو اها غلطي ڪندا آهن جيڪي کين نه ڪرڻ…