صحت

گهر ۾ شوگر کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ، اهڙا ڪيترائي قدرتي علاج ۽ طرز زندگي ۾ تبديليون آهن جن تي توهان غور ڪري سگهو ٿا. هتي…

هونئن ته ماڻهو ڪيتري به ڪوشش ڪري اڪثر بيمارين بابت تڪڙي ڄاڻ ناهي پوندي ان ڪري بهتري ان ۾ ئي هوندي آهي ته اڳواٽ…

هڪ تحقيق ۾ ٻڌايو ويو آهي ته رڳو 8 احتياطي اپاءَ وٺي عمر کي وڌائي سگهجي ٿو. اهي اپاءَ مختلف شعبن سان واسطو رکندڙ…

زندگي جي وڌندڙ مسئلن انسان کي ذهني دٻاءَ ۾ مبتلا ڪري ڇڏيو آهي جيڪڏهن اوهان سان به ائين ٿي رهيو آهي ته ڪجهه سوليون…

ڇا اوهان سنڌَن جي سور ۾ مبتلا آهيو؟ جيڪڏهن ها ته اوهان اڪيلا ناهيو حقيقت ۾ عمر جي چوٿين ۽ پنجين ڏهاڪي ۾ گھڻا ماڻهو…

مٺا شربت يا سافٽ ڊرنڪس پيئڻ جي عادت دل جي شريانين سان سلهاڙيل مرضن، فالج ۽ هارٽ اٽيڪ جو خطرو وڌائيندي آهي ۽ جسماني…