صحت

گرمين ۾ ماڻهو فرج اي سي جو استعمال وڌائي ڇڏيندا آهن پر اصل ۾ ٺڪر جي ٿانون ۾ وڌيڪ فائدو هوندو آهي ۽ اهي ٿانو قديم…

معدي جي خرابي ۽ غذائي اڻ برابري سان اوهان جي دماغ تي به اثر پوندو آهي ۽ اهو ٺيڪ  نموني ڪم ناهي ڪندو. وڌيڪ تفصيل هن…

پاڻ کي دماغي طور تي صحتمند رکڻ لاءِ رات جو گھٽ ۾ گھٽ ست ڪلاڪ ننڊ ڪرڻ ضروري آهي. ماهرن موجب جيئن کائڻ پيئڻ ۽ ساهه…

ڪراچي (ويب ڊيسڪ) صبح، منجهند ۽ رات جو کاڌي کان 30 منٽ اڳ بادام کائڻ جو عمل صحت کي وڏو فائدو پهچائي ٿو. اهڙي غذا…

گرمين جي موسم ۾ اڪثر اڃ لڳندي آهي ۽ ماڻهو وڌيڪ پاڻي پيئندا آهن، اڃ جي ڪري ماڻهو اها غلطي ڪندا آهن جيڪي کين نه ڪرڻ…

گرمين ۾ اڪثر چهرا سڻڀا ٿي ويندا آهن ۽ گهڻن ماڻهن جي چهري جي کل اهڙي ٿي ويندي آهي جيڪا ڌوڙ ڇڪيندي آهي، اهڙي صورتحال…

ٿورڙي ڦٽڪي اوهان جي وڏن مسئلن کي حل ڪري سگهي ٿي، جيڪڏهن اوهان جي چهري تي داڻا آهن ته ڦٽڪي وٺي اچو، ان سان گڏوگڏ…