Browsing Category
صحت
گهريلو شين سان سُڪون جي ننڊ، پريشانين ۽ دوائن مان جند ڇڏايو
ننڊ انسان جي لاءِ انتهائي ضروري آهي زندگي جي ڪاروهنوار کي بهتر نموني هلائڻ سميت صحت جي سوين مسئلن کان بچڻ لاءِ پوري…
جسم مان سگريٽ جو دونهون ۽ نڪوٽين سولائي سان ڪڍي سگهجن ٿا
اسان جي ماحول ۾ ڪيترائي ماڻهو آهن جيڪي سگريٽ جا عادي آهن ۽ اها ته سڀ ڪنهن کي خبر آهي ته سگريٽ جا نقصان ڪيترا آهن؟…
فائدا ٻڌو ته چئو سڀ بيماريون ڪڇ نه کائڻ جي ڪري ٿيون
الله نه ڪري پر جيڪڏهن ڪو ماڻهو بيمار ٿيندو آهي ته انکي ڪا به ڳالهه ناهي وڻندي، ٿوري بخار ۾ به گهڻي ڪمزوري ٿي ويندي…
ڊپريشن کان بچائيندڙ ڪجهه سوليون عادتون
ڊپريشن هڪ اهڙو مرض آهي، جنهن سان موجوده دور ۾ هر عمر جا ماڻهو متاثر ٿي رهيا آهن.
ڊپريشن جا مريض دماغي ۽ جسماني،…
ڇا اسان کي اک ڦڙڪڻ تي پريشان ٿيڻ گھرجي؟
ڇا اڪثر اکيون ڦڙڪڻ تي اسان کي پريشان ٿيڻ جي ضرورت هوندي آهي يا اهو ڪنهن حد تائين بُرو آهي؟
هونئن ته ان حوالي مختلف…
صحتمند زندگي لاءِ 5 عادتون ڪڍو نه ته نقصان ٿيندو
ڪراچي (ويب ڊيسڪ) جيڪڏهن اوهان پنجن عادتن کي ڇڏي ڏيندا ته بيمارين کان بچي سگهو ٿا جن ۾ ٿولهه، بلڊ پريشر، شگر شامل…