Browsing Category
صحت
سمهڻ کان اڳ موبائل هلائيندا آهيو؟ عادت ڇڏيو، يا چئن علاجن لاءِ تيار ٿيو!
موبائل اڄڪلهه هر گهر ۽ هر ماڻهوءَ جي ضرورت بڻجي وئي آهي، موبائل فون کانسواءِ ماڻهو پاڻ کي اڌورو سمجهندا آهن ائين ٿي…
هڪ گلاس کير ۾ ڪجهه شيون ملايو، پوءِ ڏسو
اڄڪلهه سستي ۽ ڪمزوري هر ڪنهن جو مسئلو بڻجي ويو آهي، ان جا ڪيترائي سبب آهن، جسماني طاقت، دماغي ڦڙتي ۽ تندرستي سميت…
صحتمند ننڊ لاءِ ڪدو جي ٻجن جو ڪهڙو ڪردار آهي؟
مناسب وقت جي ننڊ کي صحتمند زندگي لاءِ اهم قرار ڏنو ويندو آهي. برطانيا جي نيشنل هيلٿ سروسز موجب هر شخص کي روز 7 کان…
رات جو سمهڻ کان اڳ موبائل جو استعمال چار خطرا ڏئي ٿو!
رات جو سمهڻ کان اڳ موبائل جو استعمال چار خطرا ڏئي ٿو!
جسماني وزن گھٽائيندڙ دوا تيار
ڪراچي (ويب ڊيسڪ) جسماني وزن ۾ گھٽتائي آڻڻ سولو ناهي هوندو ۽ ان لاءِ ماڻهو ورزش ۽ ٻيا طريقا اختيار ڪندا آهن.
پر…
مردن لاءِ قدرت جو تحفو، اُڏهي جي مِٽي، معجونن جي ماءُ!
اڏهي يا سرو اصل ۾ هڪ ننڍڙو جيت هوندو آهي جنهن جي خاص خوراڪ ڪاٺ آهي، قدرت ان سنهڙي ۽ ننڍڙي جيت ۾ اهڙي انوکي طاقت رکي…
خبردار تڪڙ نه ڪيو، ڪن جي سور ۽ گَند کان ڪيئن بچجي؟
ڪن انسان جي جسم جو اهو حصو آهي جنهن جي مدد سان اسان ٻين کي ٻڌي سگهون ٿا، جيڪڏهن اها صلاحيت نه هجي نه ئي ڪير ڪنهن کي…