زبان، مسوڙن، چپن يا ڳلن جي اندرين حصن ۾ ڦٽ يا زخم ٿيڻ جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا، جن ۾ الرجي، زخم، انفيڪشن يا ذهني دٻاءُ شامل آهن. وات ۾ ڦٽ ٿيڻ هڪ عام مسئلو آهي، جنهن کي دنيا جي لڳ ڀڳ 10 کان 25 سيڪڙو ماڻهو منهن ڏين ٿا. طبي اصطلاح ۾ ان کي ڪينڪر سور چيو ويندو آهي. انهن سببن ڪري کاڌو کائڻ ۽ پاڻي پيئڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي ۽ تڪليف به ٿيندي آهي.
بيڪنگ سوڊا
بيڪنگ سوڊا وات اندر تيزابيت ۽ الڪلائن جي توازن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو نقصانڪار بيڪٽيريا ختم ڪرڻ ۽ سوڄ گهٽائڻ ۾ به مددگار هوندو آهي. اڌ ڪپ پاڻي ۾ هڪ چانهه جو چمچو بيڪنگ سوڊا ملائي، ان سان 15 کان 30 سيڪنڊ وات ڌوئي پوءِ اُڇلي ڇڏيو. اهو عمل هر ڪجهه ڪلاڪن بعد ورجائي سگهجي ٿو.
ٽي بيگ
چانهه جي پنن ۾ اهڙا جزا هوندا آهن جيڪي وات جي تيزابيت گهٽائين ٿا ۽ تڪليف ۾ آرام پهچائين ٿا. استعمال ٿيل ٽي بيگ کي پنج منٽن لاءِ ڦٽ تي رکي سگهجي ٿو.
هائيڊروجن پيرو آڪسائيڊ
هائيڊروجن پيرو آڪسائيڊ ۽ پاڻي کي برابر مقدار ۾ ملائي، روئي ذريعي متاثر هنڌ تي لڳايو. اهو عمل ڏينهن ۾ ڪجهه ڀيرا ورجايو، پر ان محلول کي ڳهڻ کان پاسو ڪيو.
لوڻ واري پاڻي سان گُرڙا
30 سيڪنڊن تائين لوڻ ملائي پاڻي سان گرڙا ڪرڻ سان زخم جلد ڀرڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي. لوڻ ۾ موجود سوڊيم ڪلورائيڊ متاثر ٽشوز جي بحاليءَ جي عمل کي تيز ڪري ٿو.
ايلو ويرا
ايلو ويرا جيل ڦٽن جي ڀرڻ واري عمل کي تيز ڪرڻ سان گڏ درد ۾ به گهٽتائي آڻي سگهي ٿو. صاف چمچي سان جيل سڌو سنئون متاثر هنڌ تي لڳايو.
ڌئونرو
ڪجهه تحقيقن موجب وات جي ڦٽن جو تعلق بيڪٽيريا Helicobacter pylori سان ٿي سگهي ٿو. ڏهي ۾ موجود فائديمند بيڪٽيريا ان مسئلي مان نجات ۾ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا. روزانو گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪپ ڌئونرو استعمال ڪرڻ فائديمند سمجهيو وڃي ٿو.
ماکي
ماکي ۾ جراثيم ڪُش ۽ سوڄ گهٽائيندڙ خاصيتون موجود هونديون آهن. خالص ماکي روزانو چار ڀيرا ڦٽن تي لڳائڻ سان زخم، سوڄ ۽ درد ۾ گهٽتائي اچي سگهي ٿي.
ڏونگهي جو تيل
ناريل جو تيل پڻ جراثيم ۽ سوڄ خلاف اثر رکي ٿو. ان کي متاثر هنڌ تي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا لڳائڻ سان آرام ملي سگهي ٿو.
صوف جو سوپ
صوف جو سوپ جراثيم ڪُش خاصيتون رکي ٿو. هڪ چانهه جو چمچو سرڪو هڪ ڪپ پاڻي ۾ملائي، ان سان هڪ منٽ تائين وات ڌوئي پوءِ اُڇلي ڇڏيو.
ماهرن موجب جيڪڏهن ڦٽ بار بار ٿين، ٻن هفتن کان وڌيڪ برقرار رهن يا تمام گهڻي تڪليف جو سبب بڻجن ته ڊاڪٽر سان ضرور صلاح ڪرڻ گهرجي.
نوٽ: هي معلوماتي مضمون آهي. ڪنهن به بيماري جي تشخيص يا علاج لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر يا ماهرِ صحت سان ضرور رابطو ڪريو.
