صحت

چهري تي گهنج پوڻ يا ڪراڙپ جا تاثر ظاهر ٿيڻ تي عمر وڌڻ سان ضرور پوندا آهن پر اڄڪلهه جوان ماڻهو ئي ڪراڙا نظر اچن ٿا…

موبائل اڄڪلهه هر گهر ۽ هر ماڻهوءَ جي ضرورت بڻجي وئي آهي، موبائل فون کانسواءِ ماڻهو پاڻ کي اڌورو سمجهندا آهن ائين ٿي…

اڄڪلهه سستي ۽ ڪمزوري هر ڪنهن جو مسئلو بڻجي ويو آهي، ان جا ڪيترائي سبب آهن، جسماني طاقت، دماغي ڦڙتي ۽ تندرستي سميت…

مناسب وقت جي ننڊ کي صحتمند زندگي لاءِ اهم قرار ڏنو ويندو آهي. برطانيا جي نيشنل هيلٿ سروسز موجب هر شخص کي روز 7 کان…

ڪراچي (ويب ڊيسڪ) جسماني وزن ۾ گھٽتائي آڻڻ سولو ناهي هوندو ۽ ان لاءِ ماڻهو ورزش ۽ ٻيا طريقا اختيار ڪندا آهن. پر…

اڏهي يا سرو اصل ۾ هڪ ننڍڙو جيت هوندو آهي جنهن جي خاص خوراڪ ڪاٺ آهي، قدرت ان سنهڙي ۽ ننڍڙي جيت ۾ اهڙي انوکي طاقت رکي…