ڏهي تقريبن هر گهر ۾ استعمال ٿيندڙ اهڙي خوراڪ آهي جيڪا بُک گهٽائڻ لاءِ تڪڙي ۽ سولي هوندي آهي، انکي مختلف کاڌن ۾ استعمال ڪيو وڃي ٿو ان جا صحت لاءِ به ڪيترائي فائدا هوندا آهن. پر اڄ اسان ڏهي نه پر ان جي پاڻي جي فائدن بابت ٻڌائينداسين جنهن جو عام طور تي استعمال ڪرڻ بدران هاري زيان ڪيو ويندو آهي.
