سياري جي موسم ۾ مختلف سبزيون، ميوا ۽ فروٽ کائڻ لاءِ موجود هوندا آهن جنهن جي ڪري سياري کي کائڻ پيئڻ واري موسم به چيو ويندو آهي پر سياري جي موسم هڪ ٻي خوراڪ به نظر ايندي آهي جيڪا کاڌي ته هر ڪنهن هوندي پر ان جي صحت جي فائدن بابت شايد ئي ڪنهن کي خبر هجي. اها آهي ساوا چڻا يا ڦوٽا.
