Browsing Category
صحت
کير واري چانهه پيئڻ وارا خبردار
پاڪستان چانهه واپرائيندڙ ملڪن ۾ وڏو ملڪ آهي ۽ چانهه پيئڻ جا هميشه فائدا ٻڌايا ويندا آهن پر ڪهڙي صورت ۾ خبردار رهڻ…
گرمين ۾ اسپغول پاڻ سان گڏ ڇو رکڻ گهرجي؟
گرمي جي موسم ۾ ڪيترائي ٽوٽڪا آهن جيڪي گرمي کان بچائيندا آهن ۽ معدي کي بهتر رکندا آهن، ان حوالي سان اسپغول ساڻ رکڻ…
عورتون يا مرد؟ پگهر ڪنهن کي گهڻو اچي ٿو؟
گرمين جي موسم ۾ ماڻهو پگهرجي ويندو آهي ۽ پگهر نڪرڻ جا به انساني جسم لاءِ فائدا آهن پر عورتن يا مردن ۾ ڇا پگهر نڪرڻ…
کيرو کائڻ کانپوءِ پاڻي پيئڻ سان ڇا ٿئي ٿو؟
کيرو ته هر ماڻهو کائيندو هوندو پر گهڻا ماڻهو اهو نه ڄاڻيندا هوندا ته کيرو کائڻ کانپوءِ جيڪڏهن پاڻي واپرائجي ته ان…
چانورن جي پاڻي مان فائدو وٺڻ جو حصو ٻيون
کاڌن جي ذائقن کي وڌائڻو هجي، ٻوٽن جي واڌ ويجهه بهتر بڻائڻي هجي يا ڪپڙن کي ڪلف ڏيڻو هجي، چانورن جو بچي ويل پاڻي…
جسم کي قوت ڏيندڙ هڪ هفتي جو ڊائيٽ پلان
اڄ ڪلهه ماڻهو وزن گهٽ ڪرڻ لاءِ مختلف قسمن جا ڊائيٽ پلان فالو ڪندا آهن، ورزش ڪندا آهن، ان سان گڏوگڏ پنهنجي خوراڪ ۾…