Browsing Category
صحت
هاڃيڪار ڪولسٽرول گهٽائيندڙ بهترين غذائون
بلڊ پريشر کان وٺي فالج ۽ دل جي مرضن تائين هاڃيڪار ڪولسٽرول جو ڪردار سامهون اچي چڪو آهي. هاڻ ڪجهه غذائون دوا جو ڪم…
جسم جي چرٻي ڳارڻ لاءِ ورزش کان اڳ ڪهڙو شربت پيئڻ گهرجي؟ غذائي ماهر ٻڌائي ڇڏيو
لنڊن (ويب ڊيسڪ) جسم جي وڌيل چرٻي ڳارڻ لاءِ ورزش کان اڳ ڪهڙو شربت پيئڻ گهرجي؟ ناليواري غذائي ماهر ڊاڪٽر مائيڪل موسلي…
شگر جا مريض ڪهڙي وقت ورزش ڪن؟ حيران ڪندڙ تحقيق
باقاعدگي سان ورزش ڪرڻ هر مرض لاءِ فائديمند آهي ۽ تازو ئي شگر جي مريضن جي ورزش جي حوالي سان اهم تحقيق ٿي آهي.
تازو…
سڄي زندگي مضبوط ڏندن لاءِ هي ٻه عادتون اپنايو
ڏند هاضمي جي پهرين مرحلي جي طور تي ڪم ڪندا آهن. ٽٽل ڏند يا انهن جي خراب صحت چٻاڙڻ جي صلاحيت کي متاٽر ڪندي آهي ۽…
هر ماڻهوءَ جا 6 هم شڪل، ڇا ۽ ڇو ٿيندو آهي؟
جيڪڏهن نوٽ ڪجي ته ڌرتي ڪنهن هڪ ماڻهو جو هجڻ يا نه هجڻ ڪا وڏي ڳالهه ناهي هوندي پر جيڪڏهن ڳالهه ڪجي سڄي انسان ذات جي…
انساني دماغ کي ڪمپيوٽر بڻائيندڙ ڪجهه يوناني اصول!
يونان جي حوالي سان ته سڀ ڪنهن کي خبر هوندي ته يونان جا ماڻهو ڪيترا ذهين هئا. اهو قصو به سڀني کي ٻڌل هوندو جنهن ۾…
گوڏن جو سور ختم ڪرڻ جا پنج گھريلو ٽوٽڪا
گوڏن جو سور عام پر تڪليف ڏيندڙ بيماري آهي جيڪو گھڻو ڪري وڏي عمر جي ماڻهن کي پنهنجي وڪڙ ۾ وٺي ڇڏيندو آهي پر 5 گھڻا…
هاءِ بلڊ پريشر جون علامتون ۽ بچڻ جا سولا طريقا!
رت جي دٻاءَ يا بلڊ پريشر مان اها خبر پوندي آهي ته شريانين مان ڪيتري مقدار ۾ رت گذري رهيو آهي.
هاءِ بلڊ پريشر کي ان…
گيس ۽ پيٽ جي مڪمل مسئلن جا سولا ۽ بهترين طريقا
هڪ چوڻي آهي ته انسان جو سڀ کان وڏو دشمن ان جو پيٽ آهي، جيڪڏهن ماڻهو پيٽ جو سوچي ته پوءِ اهو ڪنهن ٻئي جو ناهي…
وزن گهٽائڻ لاءِ هي 4 شربت روز پيئو
جيڪي ماڻهو وزن گهٽائڻ چاهيندا آهن انهن کي وڌيڪ تڪليفون ڪرڻ بدران پنهنجي غذا تي به ڌيان ڏيڻ گهرجي.
ان حوالي سان چار…