دل منٽ ۾ ڪيترا ڀيرا ڌڙڪڻ گهرجي؟ نبض ڪيئن چيڪ ڪجي؟

ڇا توهان ٻڌائي سگهو ٿا ته دل هڪ منٽ ۾ ڪيترا ڀيرا ڌڙڪندي آهي؟ يا ڪيترا ڀيرا ڌڙڪڻ گهرجي؟

آمريڪا جي مايو ڪلينڪ موجب عام طور تي آرام جي حالت ۾ دل جي ڌڙڪن جي سست رفتار دل جي اثرائتن افعالن ۽ نالين جي سٺي فٽنيس جي علامت هوندي آهي.