هي عادتون اوهان کي پوڙهو ڪري ڇڏينديون

عمر وڌڻ به کل تي اثر انداز ٿئي ٿو ۽ اهو هڪ قدرتي عمل آهي، وچولي عمر ۾ منهن تي گهنج ٿيڻ شروع ٿي ويندا آهن.

جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، کل جي ٿولهه گھٽجي ويندي آهي ۽ ان جي لچڪ پڻ ختم ٿيڻ شروع ٿيندي آهي، جنهن جي ڪري گهنج ٿي پوندا آهن.