پاڻي زندگي جي بنيادي ضرورت آهي، اسان جو جسم 70 سيڪڙو پاڻي سان ڀريل آهي ۽ اسان جي جسم جي سڀني عضون کي پاڻي جي ضرورت هوندي آهي. پاڻي جو صحيح مقدار ۾ ۽ صحيح وقت تي استعمال اسان جي صحت کي کوڙ فائدا ڏئي ٿو.
رڳو پاڻي نه پيئڻ سان ٿيندڙ مسئلن تي هڪ نظر
