صحت هڪ قيمتي نعمت آهي جنهن جو انسان کي احساس هجڻ گهرجي، صحتمند رهڻ لاءِ انسان کي پنهنجي غذا، ورزش ۽ ننڊ جو خاص خيال رکڻ گهرجي پر ڪڏهن ڪڏهن ائين ٿيندو آهي ته ڪجهه ماڻهو انهن سڀني شين جو خيال رکڻ جي باوجود به اڪثر بيمار رهندا آهن ته پوءِ ان جو ڇا سبب هوندو آهي.