ساين ڀاڄين جو سلاد کائڻ جا فائدا ڄاڻيو

اڪثر ماڻهن وٽ سلاد ۾ بصر ۽ ٽماٽا هوندا آهن پر حقيقت ۾ ڪيتريون اهڙيون ڀاڄيون آهن جيڪي سلاد طور استعمال ڪري سگهجن ٿيون. ڪڏهن ڪڏهن ته سلاد ۾ ميوا به شامل ڪيا ويندا آهن.