پراڻي وقت کان کوڙ ماڻهو باقاعدگي سان آنا کائيندا آهن، سياري ۾ آنن کي جسم لاءِ فائديمند سمجهيو ويندو آهي ڇو ته هن ۾ پروٽين سميت ٻيون غذائي شيون به هونديون آهن.
ماڻهو سمجهن ٿا ته آنو کائڻ هر ڪنهن لاءِ فائديمند آهي پر ائين ناهي.
3 مسئلا هجن ته آنا ڪڏهن نه کائو
