ڪترينا ڪيف جي فٽنيس جو راز فاش

ممبئي (ويب ڊيسڪ) بالي ووڊ اداڪارا ڪترينا ڪيف جي نيوٽريشنسٽ اداڪارا جي ڊائٽ پلان بابت انڪشاف ڪري ڇڏيو.
ڀارتي ميڊيا موجب تازو ڪترينا ڪيف جي نيوٽريشنسٽ شويتا شاهه ۽ يوگا ٽرينر شلوڪا انٽرويو ڏيندي ڪترينا ڪيف جي ڊائٽنگ جي حوالي سان ٻڌايو.
هنن ٻڌايو ته ڪترينا گهر جي کاڌي کي ترجيح ڏيندي آهي ۽ ٻاهر کي کاڌن کان پاسو ڪندي آهي، ايتري تائين جو هوءَ شوٽنگ تي به گهر جو کاڌو کائيندي آهي.
ان کانسواءِ هوءَ چست رهڻ لاءِ منجهند ۽ رات جي کاڌي کانپوءِ 100 قدم لازمي هلندي آهي.
ڪترينا ڪيف جي ڊائٽ پلان ۾ لوڪي ۽ آنورن جو جوس به شامل آهي، جڏهن ته اداڪارا ڪاري ڪشمش ۽ وڏڦن جو استعمال به ڪندي آهي.

You might also like
Leave A Reply

Your email address will not be published.