شگر تي ضابطي لاءِ، کائڻ جي وقت تي ضابطو آڻيو
لنڊن (ويب ڊيسڪ) ننڍي پيماني جي هڪ مطالعي مان انڪشاف ٿيو آهي ته جيڪڏهن کائڻ جي وقت تي سختي سان عمل ڪيو وڃي ته ان جو هڪ بهترين فائدو رت ۾ شگر جو مقدار قابو ڪرڻ جي صورت ۾ ظاهر ٿيندو آهي.
جيڪڏهن شگر جي ڪناري تي بيٺل مريض پنهنجو کاڌو 9 ڪلاڪن جي…